果汁不應該提供給嬰兒

June 3, 2017

美國兒科學院最近更新了對於提供果汁給嬰幼兒之建議,把不適合喝果汁的年齡(從之前6個月及以下嬰兒)擴大至12個月及以下的所有嬰兒,主要原因是果汁並不提供營養益處。

 

 

 

美國兒科學院的其他建議之中:

  • 當兒科醫生認為6個月以上的嬰兒有需要飲用果汁時,應該把果汁放置杯子中而不是在奶瓶裡給嬰兒飲用

  • 對於幼兒,可以提供100%的果汁(4oz或更少)作為小吃或餐點的一部分

  • 對於4至6歲的兒童,每天的飲用量應限制在6oz以內;7至18歲之間,建議每日限制為8oz

  • 對於慢性腹瀉兒童,腹痛,過度腸胃氣脹和腹脹,醫生應詢問兒童平日果汁之飲用量

  • 對於體重過輕或過重的兒童,醫生應建議從飲食中減除所有果汁

 

連結:

http://dx.doi.org/10.1542/peds.2017-0967

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