茶還是咖啡？那一個對心血管好？
根據一項大型觀察性研究，茶可能對心臟健康有幫助，而咖啡的作用則是中性的。
研究人員利用MESA的研究數據（MESA是一項多元種族動脈硬化症的人口研究；總人數為6814;平均年齡62歲; 53％為女性）研究咖啡、茶和咖啡因對心血管健康的影響。
MESA的參與者填寫關於攝取食物頻率的問卷調查（問卷項目包含了咖啡和茶）後，計算從所有飲料和食物所累積的每日咖啡因攝入量。對於咖啡的攝取量，有25％的人表示沒有喝咖啡，24％的人每日喝少於1杯，而51％的人每天喝1杯或以上。對於茶的攝取量，58％的人沒有喝茶， 29％的人每日喝1杯，13％每日喝1杯或以上。冠狀動脈鈣化的中位隨訪時間為5.3年，心血管事件則為11.1年。
結果發現：
與從未飲用茶之參與者相比，經常飲用茶（每天≥1杯）的人冠狀動脈鈣化進度較慢而心血管事件發生率也明顯的比較低
經常飲用咖啡（每天≥1杯）與從未喝咖啡之參與者相比，冠狀動脈鈣進展或心血管事件則無達到統計學差異
咖啡因攝取量與冠狀動脈鈣化進度只是稍微地有著反相關性
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